SERVICIOS

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Orientado a mejorar las funciones diarias, a aumentar la calidad de vida y el bienestar general. Se entrena de acuerdo a los patrones básicos de movimiento, no a musculatura aislada.

HIPERTROFIA MUSCULAR

Entrenamiento destinado a la ganancia de masa muscular, para conseguir un cuerpo mas saludable, armonioso y balanceado.

ENTRENAMIENTO DEL CORE

Entrenamiento del núcleo del cuerpo, de una manera eficiente, que nos permita fortalecer la zona media de una manera natural y saludable para nuestra columna y espalda.

DESCENSO DE GRASA CORPORAL

Entrenamiento con un enfoque en la perdida de peso, reduciendo la grasa corporal y manteniendo la musculatura.

FUERZA, VELOCIDAD, MOVILIDAD, RESISTENCIA

Ideal para deportistas, ya sea profesionales o amateur. Entrenamiento que tiene como objetivo el aumento de las capacidades condicionales. Nos especificamos en tu deporte o actividad física diaria.

Contános tus objetivos. En base a estos, diseñaremos un plan de entrenamiento adecuado a vos.